如果不希望头发缠的一团糟,可以在睡前把头发有规律地编好,这样可以使头发保持顺滑。但需要注意的是,发辫不要编的太紧,松松散散的状态比较合适,这样能防止头发打结缠绕。在数量上,编2股或者以上都可以,不过不建议太多,不然早上起床拆发辫时会比较费时费事。发型什么的,取决自己的喜好就可以了。但是如果你习惯侧睡,那相较而言更适合独辫。记得千万不要编太紧,否则同样会伤害头发。细发质更适合编发,第二天醒来可以奇迹般发现拥有了一头极度美丽的微卷发。
睡前在头发上涂抹橄榄油,可能会带来一些油腻黏着的不适感,但是这对护理头发极有好处,而且能让头发保持顺滑。头发干燥时会更容易打结,这也是大风天时发尾更容易缠在一起的原因之一。一般到了晚上,毛囊中的天然水分所剩不多,涂抹润发油能在水分外形成一道天然的屏障锁,头发可以变得更加有营养和光泽,缠着的结也可以被顺利打开。选成分比较天然的橄榄油,睡前均匀地涂抹在头发上就可以。如果实在受不了它带来的不适感,可以在第二天早上想要洗头时这样做,头发确实可以变得非常有光泽。不过由于涂抹上橄榄油之后,头发会变得略微油腻光滑,所以记得保护好睡衣和枕巾。
除了编发以外,也可以在睡前把头发包成丸子头。这种大受年轻女孩欢迎的发型,其实也是晚上睡眠发型的最优选之一,同样可以有效地防止头发被过度伤害。依然不要扎的太紧,宽松状态才能起到好的效果,否则可能会更加伤害发质。固定头发时,尽量选择一些弹性较好而且材质比较温和的发圈。
虽然这个方法听起来比较怪异,但其实对很多人来说都不陌生,我身边就有很多姑娘会枕着光滑的绸巾入睡。这样处理过后,第二天醒来头发几乎不会有任何缠结。如果想让头发保持住现有的造型,也可以借助丝巾,它对头发的破坏度真的非常低。
另外也可以把丝巾绑成方形或者三角形包裹在头发上,如果编了发辫或者扎了花苞头,可以让丝巾把宽松的发型完全覆盖住,这样头发可以非常顺滑,完全不会出现睡了一晚之后的乱糟糟的情况。
头发能反应我们身体的气血状况,因为头发的生长全部依赖于精和血,如果我们的头发白的很早的话可能是因为我们的身体状况不佳的原因,那么对于头发的养护有什么需要关注的吗头发的生长当然离不开我们身体为它提供源源不断的能量,所以头发生长情况也是会反映我们的健康状况的。